老人過于高興易引發高血壓、心臟病

　　過春節,常年在外的兒女們紛紛回家過年,高興的老人難免有許多話要和兒女們說。去年春節出診過程中,急救人員曾遇到一位獨居老人因情緒過于高興,導致高血壓、心臟病發作的事情。平日里,老人只能和鄰居們在一起說話解悶,過春節,兒女們都回來了,老人一時高興,作息時間也打亂了,導致精神疲倦,原本患有高血壓和心臟病病史,結果病情一下發作,寶貴的幾天團聚時間,只能在醫院里度過。

　　急救人員提醒：老人們過于高興,情緒波動大,極易引起精神疲倦,造成高血壓、心臟病等病情發作,老人應注意控制情緒,不應過于興奮,同時保證睡眠質量。做兒女的,也應該及時提醒老人休息。

　　通宵打麻將易引發猝死、癲癇發作

　　春節期間的娛樂項目,有很多人選擇打麻將,有的人甚至通宵打麻將。120急救武警分站的一位急救人員說,他曾親眼目睹過一位市民因通宵打麻將而猝死的事情。

　　急救人員提醒：玩通宵麻將,極易出現腦血管意外、心臟病猝發、癲癇發作等,這些都是過度疲勞引起的。所以,即便是在假期,大家也一定要娛樂有度,娛樂時間不宜過長,感覺身體不適,要及時撥打120,同時也要注意保證充足睡眠。

　　聚餐喝醉酒應學會自救辦法

　　因喝酒過量而導致酒精中毒甚至死亡的事件時有發生。去年春節期間,曾有一位市民參加朋友兒子的結婚喜宴。酒至酣處時,一桌上8個人便開始打關,酒杯也換成了大口杯,一圈下來,每個人至少有1斤白酒下肚。最后,一人因飲酒過量,醉倒在桌子上。大家合力將男子抬回家。睡了兩小時后,男子依然沒有酒醒,家人叫也沒有應答。等120急救人員接到求助趕到時,男子已經停止了呼吸、心跳。

　　急救人員提醒：喝酒前要多吃些食物,盡量不要空腹飲酒,飲酒速度不要過快、過猛,平時少飲酒的人,要特別注意控制飲酒量,同時,患有肝病、高血壓等疾病的患者,最好不要飲酒。另外,在發現有親朋好友醉酒后,可以用手指或者筷子等東西刺激其咽部,讓其嘔吐,使胃里的酒吐出,減少酒精的吸收,同時,病人最好呈半臥位,以防吸入嘔吐物而導致窒息。如發現有飲酒后出現呼喊不應的,應及時撥打120,避免造成嚴重后果。

　　飲食不規律常引發急性腸胃炎

　　春節期間,親朋好友之間的餐宴比較多,人們容易出現飲食無規律、葷素搭配不當等不良飲食現象。

　　急救人員提醒：春節期間,人們大多吃的是大魚大肉,容易造成消化不好,引起消化道疾病,尤其是老人、小孩及一些有腸胃道疾病的人,更需特別注意飲食問題。此外,年輕人也不能暴飲暴食,飲食不定時、定量,饑一頓,飽一頓,會導致腸胃疾病發生。正常的飲食,應該是一日三餐,飯吃七分飽,并且要多吃有助于消化的蔬菜、水果。

　　另外,火鍋也不能常吃,常吃容易上火,增加腸胃負擔。在吃的時候,生熟要適當,味道不宜過濃,如特辣過麻,會刺激胃黏膜,誘發胃病發作。