一、顧及自己與家人的藏身之處
首先要在中心較低、且結實牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓勞桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合，要用坐墊等物保護好頭部。
二、大地震時，滅火很重要
大地震時，不可能找來消防車來滅火。因此，我們每個人關火、滅火的這種努力，是能否將地震災害控制在最小程度的重要因素。為了不使火災釀成大禍，早期滅火很重要。地震時關火的機會有三次：第一次在大的晃動來臨之前出現小晃動時，關閉正在使用的取暖爐、煤氣爐等；第二次機會在大的晃動停息的時候，再一次關火；第三次在著火之后，即便發生失火，在1-2分鐘之內，還是可以撲滅的，為了能夠迅速滅火，請將滅火器消防水桶經常放置在離火點較近的地方。
三、地震發生后不要慌張的向戶外跑
碎玻璃、屋頂上的磚瓦、從高處等掉下來砸在身上是很危險的。此外，水泥預制板墻、自動售貨機等也有倒塌的危險。
四、準備好梯子、繩索 便于逃生
鋼筋水泥結構的房屋，由于地震的晃動會造成門窗錯位，打不開門。因此要有一但被關在屋子里如何逃生的方法，準備好梯子、繩索等。
五、在戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處
當大地劇烈搖晃，站立不穩的時候，人們都會有扶靠、抓住什么的心理。身邊的門柱、墻壁大多會成為扶靠的對象，但是，這些看上去挺結實牢固的東西，實際上是很為危險的。在繁華街、樓區，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物落下來砸傷人，注意用手或手提包等物保護好頭部。在樓區時，根據情況，進入建筑物中躲避反而更安全。
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