懷孕前后應該查四次體內碘含量，你知道嗎？

　　懷孕后感到疲乏、沒勁兒，有些可能與體內碘含量不足有關，你了解嗎？

　　孕期體內碘含量低，會影響胎兒的甲狀腺發育，甚至影響孩子的智力發育，你關注過嗎？

　　現狀

　　常識缺乏、不重視

　　沈陽市婦幼保健中心孕期保健門診主任李妍指出，目前根據就診情況看，女性對是否缺碘并不關注，有關碘的常識知曉程度低，導致了缺碘情況時有發生。

　　懷孕的280天，是女性人生旅途上的一段非常時期。胎兒此時在子宮內發育成長，每一個階段的健康發育都需要各種營養素，如果缺乏任何一種營養素，都可能對寶寶造成不可挽回的影響。因此，充足、均衡的營養是確保寶寶健康成長的關鍵。

　　就碘含量來說，目前常用的辦法是測定尿中的碘含量，如發現不足，應及時補充。除正常食用加碘鹽外，還要口服碘油或肌肉注射碘油等。哺乳期可使用正常量，孕期內使用，則宜小劑多次。只有這樣才能保證胎兒和嬰幼兒不受碘缺乏的危害。

　　危害 碘缺乏甚至會導致智力缺陷

　　“一般來說，在孕前檢查中會包括碘含量檢測，孕早期醫生也會要求孕婦檢測碘，而孕中期和孕晚期理論上講，也應該做碘含量檢測。”李妍主任強調，“新生兒出生后會立即采足跟三滴血，做碘檢測。”

　　碘對胎兒的發育非常重要，孕婦在圍產期缺碘，會影響受精卵的發育；孕婦缺碘可導致流產、先天畸形和新生兒死亡率增高；由于胎寶寶的碘供應來自準媽媽，一旦缺碘，準媽媽的甲狀腺與胎寶寶競爭碘的能力增強，使胎寶寶缺碘加重，造成腦發育障礙，還將導致全身臟器及骨骼系統的發育停滯，造成死胎、流產、早產以及先天性畸形。

　　碘對于孕齡女性尤其重要。準媽媽的需碘量遠遠高于其他女性。因此強調準媽媽一定要定期到醫院檢測尿碘，發現缺碘應及時補充，妊娠前后應該常規檢查甲狀腺功能。

　　誤區 乏力被主觀斷定為正常反應

　　李妍主任指出，很多孕婦出現沒勁兒、乏力、渾身酸痛等癥狀，認為是孕期的正常反應，沒有重視，其實并不是所有人都會有這樣的孕期反應。

　　建議癥狀明顯的到醫院查一下，排除患病的可能。

　　因此，建議孕婦或哺乳婦女要認識缺碘的危害性，做到對自己體內是否缺碘心中有數，婚前、孕前、孕期、哺乳期等不同時期定期進行碘營養水平測定。