免费播放片大片-免费观看90分钟高清电视-免费观看调色大片视频软件-免费国语版秘密花园

　　大眾網濟寧8月7日訊（記者 史欣欣 朱仙娉）8月7日晚上8點，女子多向飛碟資格賽打響，濟寧姑娘陳芳代表中國隊出戰，完成了她的奧運首秀。

　　陳芳從小熱愛體育，兒時的她常常跟著兗州體校田徑教練高建國參加一些跑步項目的訓練。1996年，高教練推薦陳芳到濟寧市體育運動學校學習射擊，父母尊重陳芳的選擇。年僅13歲的陳芳從此進入濟寧體育運動學校參加射擊訓練，白秀存成為她的啟蒙教練。

　　比賽開始前，白秀存教練接受了大眾網記者的采訪。

陳芳的啟蒙教練白秀存對濟寧體校射擊隊員進行指導

　　“剛來體校的時候，陳芳這個小姑娘很瘦，個子很小，年齡也小，但是在訓練的時，比其他隊員都要用心和能吃苦。”陳芳的啟蒙教練白秀存說，在體校訓練時沒有男女之分，大家都要參加身體素質訓練。白秀存告訴大眾網記者，運動員最基本的要求就是身體素質好和協調性強。初入學的射擊項目隊員身體素質訓練包括跑步、單腿平衡等項目，跑步是繞著400米跑道，一次跑7圈，陳芳從未抱怨過也沒有投機取巧。

　　射擊項目需要精準的自控力、穩定的心理素質，陳芳在白秀存教練的指導下，對射擊有了較為初步的認知。“陳芳體型瘦小，但她的自控力很好�！卑仔愦娓嬖V大眾網記者，在進行射擊專項運動訓練時，隊員要穿上重達近8斤的專業射擊裝備，端起8斤左右的小口徑步槍，練跪姿、臥姿、坐姿，一個動作就固定一小時。

　　“當時陳芳所在的射擊隊有15個隊員，基本上是一半男生一半女生，從平時的身體素質訓練中，13歲的陳芳就表現出了超乎同齡人的穩重和自控力�！卑仔愦娼叹氄f，這次比賽為了不給陳芳家人造成麻煩，他沒有打算去到陳芳家里一同觀看比賽，但他會在家里為陳芳加油，并希望她能在比賽中獲得最好的成績。

　　距離陳芳正式接受射擊訓練已經20年了，20年的努力和調整，使她不斷蛻變，強大的心理素質和穩定的射擊技術為她贏得唯一一張里約奧運會中國在女子飛碟多向項目的入場券。2014年亞運會她曾摘得銀牌，此次來到里約，陳芳的目標是向獎牌發起沖擊。