初審編輯：魏鵬
責任編輯：孫華飛
編者按：“國賓護衛”同鳴放禮炮、檢閱三軍儀仗隊一樣，被認為是世界外交迎賓活動中的最高禮儀，摩托護衛也是外國元首踏上我國的第一道禮儀。官兵們用威武的身驅，架起了友誼的橋梁；用轟鳴的馬達，傳遞著和平的聲音。
近日，央廣軍事記者再次走進這被稱為流動的“儀仗隊”，有著“中華第一騎”美譽的國賓護衛隊。挖掘官兵們訓練生活背后的故事，近距離感受這股威武雄壯之風！（央廣軍事記者李曉波 肖溪 臧伯陽）
國賓護衛隊第一勤務小組長孫朋磊。李曉波攝
“摔車王”變 “拼命三郎”
姓名：孫朋磊
年齡：29歲
籍貫：河北河間
職務：國賓護衛隊第一勤務小組長
護衛故事：初成為一名護衛隊員之時，本來自我感覺良好的孫朋磊，在國賓護衛隊隊員的第一次考核摸底中就栽了個大跟頭。護衛隊59名隊員中，他排名最靠后。其他戰友戲稱他為“摔車王”，巨大的心理落差對他來說，是非常沉重的打擊，但他選擇用堅強代替消沉。從那以后，每天部隊推車3公里訓練，他堅持推5公里；別人練兩小時體能，他再加一小時；午睡時間，所有的戰友都在休息，而他在練臂力。終于，憑借著常人難以想象的艱辛付出，他成為了國賓護衛隊中能力素質最強的隊員，“摔車王”華麗轉身成了“拼命三郎”，引來眾人尊重的目光。
記者：國賓護衛隊帥氣威武的背后，對每一位隊員的技術要求都特別高、難度也特別大，講講你們平時都是怎么訓練的？
孫朋磊：我們國賓護衛隊，始終以一流的標準苦練精兵。平時的訓練主要分六大塊，18個科目。有時一個科目就要練上數百上千遍，不符合要求不罷休，直到護衛車的速度、車之間的距離、起步停車的時間都達到完美無缺。以下列舉三個科目的訓練情況：
第一是“坐姿”。我們集訓的時候氣溫三十多度，戴著頭盔一坐就是兩個小時或者半天，要求紋絲不動。有時候穿著馬靴或者作戰靴，每次訓練完身上的衣服絕對都是濕透的，脫下作戰靴將襪子一擰都能出水。
第二是“推車”。 推車訓練主要是要求隊員掌控車輛的性能，從而鍛煉大臂、腰部等核心肌肉群。平時，近六百斤重的摩托車，一推就是三五公里。把握好車的平衡度對于推車來說非常難，一開始兩個人推一臺車，后來要求推著車跑，推一百米兩個腿就開始打顫，感覺呼吸急促，好多人訓練時都推車推到絕望。后來教練親自示范，沒想到他竟一口氣就輕松推了三公里，當時我們看過之后都憋足了勁兒要趕上他！
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