靜享生命,對(duì)現(xiàn)代人來說,簡(jiǎn)直就是一個(gè)奢望。現(xiàn)代人整日都被焦慮折磨。不是被這件事,就是被那件,總是有事使得人焦慮。工作沒保障,怕被老板炒魷魚,焦慮;戀愛既不能成又不能散,焦慮;夫妻之間無(wú)法放下心來,懷疑總是攪著兩個(gè)人的關(guān)系,焦慮;孩子整日出去瘋跑,不知道回家,焦慮。等等。幾乎任何一件事,都會(huì)導(dǎo)致現(xiàn)代人緊張,以致焦慮。生命在焦慮中備受熬煎。 其實(shí),這些事,都是可以放下的,用不著弄得自己焦慮。然而,現(xiàn)代人卻沒有這個(gè)福分。幾乎任何一件事,最后都會(huì)搞得自己焦慮。假如這件事解決了,不焦慮了,那件事緊接著就會(huì)到來。一件又一件,仿佛永遠(yuǎn)不會(huì)完結(jié)。究其本質(zhì),并不是這件事必然會(huì)使人焦慮,而是現(xiàn)代人的心已和焦慮結(jié)了伴。沒有焦慮,那心仿佛就無(wú)著無(wú)落似的,因?yàn)槭懿涣诉@無(wú)著無(wú)落,寧肯焦慮。或者說,心總是選擇焦慮。現(xiàn)代人心臟病那么多,一定和這無(wú)時(shí)不有的焦慮有關(guān)。再好的心臟,老是被焦慮折磨,沒有一刻的安閑,倘是沒有病那才是個(gè)怪事。 現(xiàn)代人為什么會(huì)和焦慮結(jié)伴?不焦慮不行嗎? 我觀察了這樣一位中年婦女。不僅家里任何一件事都容易引起她的焦慮,而且,就是沒有事,她也會(huì)焦慮。比如,在一切都好端端的情況下,她會(huì)懷疑冰箱壞了,要不,冰箱為什么這長(zhǎng)時(shí)間沒有響呢?然后,她會(huì)為這個(gè)問題坐立不安。就像發(fā)生了天大的事一樣,丈夫或孩子一回來,她立即大驚小怪地?cái)⒄f起來。那種心焦的樣子,真是誰(shuí)在她面前都會(huì)受到感染。丈夫或孩子只有靜靜地坐著聽冰箱到底響不響,因?yàn)榇蜷_看看又冰凍又冷藏,看不出什么毛病。但是,架不住她心焦地講述一天(或半天)都沒響過一次,肯定是壞了。云云。靜靜地坐了一陣后,冰箱終于響了。這不是好好的嗎?這不是在工作嗎?當(dāng)丈夫或孩子這樣問她的時(shí)候,她也會(huì)瞪大了驚異的眼睛,嘴里喃喃著:是啊,怎么回事?這一天(或一上午)分明是沒響嘛。 你不要指望這件事了結(jié)啦,她就不再這樣了。過不了半天,她又會(huì)發(fā)現(xiàn),好好的一個(gè)空調(diào)不工作了。可以說,與冰箱事件一模一樣。 她的心一天不為一件事著急焦慮,就不成似的。這樣的人多得很,只是程度不同而已。如果把這稱為現(xiàn)代焦慮癥,我們會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn),這焦慮癥是這樣的普遍。也許現(xiàn)代人從內(nèi)心是深恐安靜的,安靜會(huì)使現(xiàn)代人覺著難以消受。從根子上說,也許是對(duì)寂寞的恐懼。與寂寞相比,焦慮總是顯得熱鬧一些。 □于艾香
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