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五一小長(zhǎng)假要防這些病
市疾控中心發(fā)布5月份健康提示
青島日?qǐng)?bào)/青島觀/青報(bào)網(wǎng)訊 5月天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，青島市也進(jìn)入了旅游旺季，海鮮大量上市，不僅市民喜食，來(lái)青旅游的人們也愛(ài)嘗鮮。由于地處沿海多霧潮濕，病原體容易在環(huán)境及海鮮產(chǎn)品中存活繁殖，如飲食不當(dāng)，易導(dǎo)致食源性疾病的發(fā)生。
“五一”小長(zhǎng)假期間人們外出活動(dòng)、旅游增多，青島市疾控中心提示市民要注意防范食源性疾病、消化道和呼吸道等傳染病的發(fā)生，做好防蚊滅蟲(chóng)。
一、食源性疾病
食源性疾病是指通過(guò)攝食而進(jìn)入人體的有毒有害物質(zhì)（包括生物性病原體）等致病因子所造成的疾病，臨床上主要有腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐，部分病例可伴有發(fā)熱、乏力等癥狀。發(fā)病形式可表現(xiàn)散發(fā)，亦可呈群體性發(fā)生。魚(yú)、蝦、蟹、貝類(lèi)海鮮食品是我市的地方特色，但如果儲(chǔ)存、加工不當(dāng)，被副溶血性弧菌等致病菌污染，很可能引起腹痛、嘔吐、腹瀉等，大約2-3天才能恢復(fù)。為預(yù)防此類(lèi)疾病，市民要注意以下幾點(diǎn)：
1、在平時(shí)儲(chǔ)存食物和做飯時(shí)，一定要注意生熟分開(kāi)。不食用的食物應(yīng)及時(shí)放入冰箱并不要儲(chǔ)存太久。
2、無(wú)牌證的餐飲單位及路邊攤店不光顧。食用海鮮類(lèi)要燒熟煮透，不吃生、半生水產(chǎn)品及不潔、不衛(wèi)生、腐敗食品。
3、一旦進(jìn)食了腐敗變質(zhì)的食物，應(yīng)進(jìn)行催吐，還可口服鹽水補(bǔ)充電解質(zhì)以防脫水；情況嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院救治，不可自行亂服藥物。
4、每年5到10月份是腸道門(mén)診開(kāi)放的時(shí)間，若出現(xiàn)腹瀉、發(fā)燒等癥狀要及時(shí)去腸道門(mén)診就醫(yī)。
二、腸道傳染病
手足口病是由多種腸道病毒引起，以手、足皮膚皰疹和口腔粘膜潰瘍?yōu)橹饕憩F(xiàn)，常見(jiàn)于5歲以下兒童，主要經(jīng)糞-口和/或呼吸道飛沫傳播，亦可經(jīng)接觸污染環(huán)境或器具傳播。
諾如病毒是引起感染性腹瀉的常見(jiàn)病原體，主要通過(guò)污染的食物、水傳播，也可經(jīng)接觸病人排泄物和嘔吐物，經(jīng)污染的手、物體和用具、空氣等方式傳播，常可引起社區(qū)、學(xué)校、餐館等集單位暴發(fā)。
預(yù)防上述傳染病，其主要措施是：
1、培養(yǎng)良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，特別要注意手的衛(wèi)生。做到“勤洗手、吃熟食、喝開(kāi)水、勤通風(fēng)、曬衣被”；打噴嚏、咳嗽盡量遮掩，避免飛沫傳播；盡量不要與他人共用毛巾、餐具、玩具等。
2、搞好家庭和場(chǎng)所環(huán)境衛(wèi)生，定期清潔常用物品表面，如兒童玩具、門(mén)把手、廁所地面、臺(tái)面、牙具等都要定期消毒。清理患者嘔吐物及糞便時(shí)須戴上口罩和手套，用含氯消毒劑清洗或浸泡消毒。
3、注意飲食衛(wèi)生，均衡營(yíng)養(yǎng)。生熟分開(kāi)，生吃瓜果要洗凈，不食流動(dòng)商販的不潔食品。慎用涼拌菜，剩飯菜要加熱后吃。
4、避免和手足口病及諾如病毒腹瀉患者接觸。手足口病流行期間兒童盡量不去大型、人口密集的場(chǎng)所。托幼機(jī)構(gòu)及學(xué)校應(yīng)做好晨檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)患兒。
5、接種EV71型手足口病疫苗可以有效降低兒童手足口病發(fā)病率，尤其是減少該病的重癥及死亡病例。
三、水痘
水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染病，主要發(fā)生于兒童，以發(fā)熱及成批出現(xiàn)周身性紅色斑丘疹、皰疹、痂疹為特征。冬春兩季多發(fā)，傳染力強(qiáng)，接觸或飛沫均可傳染。臨床以皮膚黏膜分批出現(xiàn)斑丘疹、水皰和結(jié)痂，各期皮疹同時(shí)存在為特點(diǎn)。該病為自限性疾病，病后可獲得終身免疫，也可在多年后復(fù)發(fā)而出現(xiàn)帶狀皰疹。
1、加強(qiáng)戶外鍛煉；勤洗手，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，盡量少去人群聚集的公共場(chǎng)所，注意個(gè)人防護(hù)。
2、幼托機(jī)構(gòu)應(yīng)加強(qiáng)晨檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)患兒，及時(shí)隔離并去醫(yī)院診治。
3、患兒污染的器具應(yīng)及時(shí)清洗消毒，避免間接傳播。
4、接種水痘疫苗是最有效的預(yù)防措施，我市已率先對(duì)適齡兒童免費(fèi)接種兩劑次水痘疫苗。
四、防蚊蟲(chóng)叮咬
5月降雨增多，蚊蟲(chóng)開(kāi)始孳生，海邊也會(huì)有。很多人經(jīng)常被蚊子咬包，給我們休息及工作生活帶來(lái)了困擾，蚊還能傳播登革熱、乙型腦炎、瘧疾等疾病。在野外活動(dòng)時(shí)還可能受到蜱叮咬，市民要做好防蚊滅蟲(chóng)等工作，其主要預(yù)防措施：
1、可以安裝紗門(mén)、紗窗及使用蚊帳防蚊，室內(nèi)可使用蚊香、氣霧劑等家庭用衛(wèi)生殺蟲(chóng)劑驅(qū)蚊、滅蚊。
2、社區(qū)、家庭應(yīng)清掃衛(wèi)生死角、傾倒門(mén)前屋后積水以消除蚊蟲(chóng)孳生地。
3、野外或海邊活動(dòng)時(shí)要穿淺色的長(zhǎng)袖衣裳和長(zhǎng)褲，有條件可穿戴應(yīng)用菊酯類(lèi)殺蟲(chóng)劑處理過(guò)（如浸泡）的長(zhǎng)袖衣裳、長(zhǎng)褲和襪子，防蜱叮咬則還要扎緊腰帶、袖口、褲腿，頸部系上毛巾，可更有效保護(hù)。裸露皮膚涂抹驅(qū)蟲(chóng)劑，特別是耳后、頸部等部位。外出歸來(lái)時(shí)要檢查并洗澡更衣，防止把蜱蟲(chóng)帶回家。
4、在蚊叮咬處涂上風(fēng)油精、萬(wàn)金油或氨水、肥皂水等，即能起到消炎、止癢作用；為防止感染，可用酒精或碘伏棉球涂抹傷口附近。如被蜱蟲(chóng)叮咬，切勿硬拽，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。
此外，“五一”小長(zhǎng)假期間市民外出游玩，還要防范花粉過(guò)敏，采取穿長(zhǎng)袖衣服、戴口罩等個(gè)人防護(hù)措施，常備息斯敏等抗過(guò)敏藥物。在外出和旅游時(shí)要遠(yuǎn)離貓狗，一旦被貓狗咬傷或抓傷，應(yīng)及時(shí)用肥皂水與清水交替沖洗傷口并盡快到狂犬病暴露處置門(mén)診就醫(yī)。
（記者 趙波 通訊員 綦斐）
山東新舊動(dòng)能轉(zhuǎn)換重大工程已經(jīng)全面展開(kāi)，重中之重是圍繞“以四新促四化”，發(fā)展壯大“十強(qiáng)”產(chǎn)業(yè)集群。“10+3”協(xié)調(diào)推進(jìn)體系由龔正省長(zhǎng)牽頭抓總，省委辦公廳、省政府辦公廳負(fù)責(zé)統(tǒng)籌協(xié)調(diào)、定期督導(dǎo)。[詳細(xì)]
新近，省公務(wù)員考試結(jié)束，應(yīng)屆畢業(yè)生已經(jīng)撤出了大學(xué)自習(xí)室，取而代之的是新一批學(xué)生。齊魯晚報(bào)進(jìn)行的樣本調(diào)查顯示，一個(gè)班級(jí)考研考公務(wù)員的人數(shù)占到百分之七八十，大學(xué)生尤其是本科生似乎不著急找工作了。[詳細(xì)]
●暢通監(jiān)督舉報(bào)渠道，在省、市紀(jì)委監(jiān)委網(wǎng)站、手機(jī)客戶端及微信公眾號(hào)開(kāi)設(shè)兩節(jié)期間“四風(fēng)”問(wèn)題監(jiān)督舉報(bào)專(zhuān)區(qū)，鼓勵(lì)群眾通過(guò)各種形式反映“四風(fēng)”問(wèn)題線索；●緊盯內(nèi)部食堂、培訓(xùn)中心、駐外地工作機(jī)構(gòu)等薄弱環(huán)節(jié)，嚴(yán)防相關(guān)單位借過(guò)節(jié)之機(jī)搞請(qǐng)客送禮、公款吃喝；[詳細(xì)]
日前，記者從市政府辦公廳獲悉，《濟(jì)南市生活垃圾處理生態(tài)補(bǔ)償暫行辦法》正式印發(fā)，自2018年4月1日起施行，有效期2年。我市對(duì)各縣區(qū)生活垃圾產(chǎn)生量實(shí)行總量控制，以現(xiàn)有垃圾焚燒廠處理能力為定額總量，由市城管部門(mén)核定各縣區(qū)“定額指標(biāo)”。[詳細(xì)]
根據(jù)要求，我省高校學(xué)生至少要通過(guò)藝術(shù)限定選修課程的學(xué)習(xí)取得2個(gè)學(xué)分，或選修1門(mén)且通過(guò)考核，修滿規(guī)定學(xué)分后方可畢業(yè)。我省高校美育評(píng)價(jià)內(nèi)容包括公共藝術(shù)課程設(shè)置、教學(xué)管理、教師隊(duì)伍、藝術(shù)實(shí)踐、條件保障等。[詳細(xì)]
上午，會(huì)議首先組織觀摩了西海岸新區(qū)寶山鎮(zhèn)杜仲產(chǎn)業(yè)示范園、膠州市洋河鎮(zhèn)九頂蓮花山生態(tài)觀光園和農(nóng)村公園、膠東街道辦清水灣生態(tài)觀光園現(xiàn)場(chǎng)。這種模式既完成了造林任務(wù)、又引進(jìn)社會(huì)資本參與，既發(fā)展了新興產(chǎn)業(yè)，又實(shí)現(xiàn)了林業(yè)扶貧目標(biāo)，從各方面衡量都實(shí)現(xiàn)了“多贏”。[詳細(xì)]
