孕婦春節(jié)之“六大注意”
2007-02-17 15:13:00 作者: 來(lái)源: |
中國(guó)人過(guò)大年向來(lái)是少不了要走親訪友，你請(qǐng)我、我請(qǐng)你地大吃一番。對(duì)于平常人來(lái)說(shuō)，這是再快活不過(guò)的一個(gè)節(jié)日了，可對(duì)于身懷六甲的孕婦，這個(gè)時(shí)候可就無(wú)異于一場(chǎng)嚴(yán)峻的考驗(yàn)，鬧不好，未面世的小寶寶們可就會(huì)在節(jié)日里“翻了船”。在這里，有關(guān)專家特意向準(zhǔn)媽媽們提出了“三大紀(jì)律，六項(xiàng)注意”。
“三大紀(jì)律”是“吃好、睡好、情緒好”，細(xì)說(shuō)起來(lái)便是以下的“六項(xiàng)注意”：
1.春節(jié)期間，人們的飲食會(huì)有較大變化，平日較少吃的高蛋白、高脂肪食物在這時(shí)會(huì)無(wú)意識(shí)地增多。此時(shí)，孕婦一定要切記營(yíng)養(yǎng)平衡，尤其不能過(guò)多吃動(dòng)物內(nèi)臟（肝、腎），以免引起胎兒發(fā)育障礙。而暴飲暴食更有可能會(huì)誘發(fā)胰腺炎，使糖尿病復(fù)發(fā)，因而孕婦面對(duì)美味佳肴，該閉口時(shí)就閉口。
2.至親好友的互相拜訪是春節(jié)很重要的一個(gè)節(jié)目，但作為孕婦就應(yīng)量力而行，萬(wàn)萬(wàn)不能憑一時(shí)高興而累著自己，也不可因應(yīng)酬而影響睡眠。因?yàn)樗呷狈Σ粌H影響孕婦的精神狀態(tài)，還會(huì)影響胎兒大腦神經(jīng)發(fā)育和體重的增加。
3.由于節(jié)日期間要同各種人打交道，自然有可能會(huì)出現(xiàn)各種意想不到的狀況。因此孕婦應(yīng)做好思想準(zhǔn)備，保持心境平和，別因?yàn)橐恍╇u毛蒜皮的小事而情緒激動(dòng)，引發(fā)不必要的麻煩。
4.有了大量的休息時(shí)間，多數(shù)女性都會(huì)選擇去逛商場(chǎng)，但是孕婦應(yīng)盡量少在公共場(chǎng)所露面。因?yàn)闀r(shí)逢冬春之交，正是病毒蠢蠢欲動(dòng)之時(shí)，孕婦出入商場(chǎng)、廣場(chǎng)等公共場(chǎng)合，極易感染上病毒或著涼感冒。
5.雖然全國(guó)人民都在休假，但醫(yī)院是不會(huì)徹底休息的，專家忠告孕婦，在節(jié)日期間該做的檢查仍應(yīng)“雷打不動(dòng)”地執(zhí)行。如果感覺身體不適，也應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院看病，別因?yàn)檫^(guò)節(jié)偷懶或自己硬撐而危及胎兒。
6.親朋好友歡聚一堂，難免會(huì)有娛樂節(jié)目，例如打牌、打麻將，孕婦最好避而遠(yuǎn)之。因?yàn)槭紫染窀叨染o張會(huì)直接影響到腹中胎兒的情緒，其次長(zhǎng)時(shí)間地坐著會(huì)使下肢靜脈曲張，增加浮腫程度并可能引起妊娠高血壓，再者麻將牌上的細(xì)菌也會(huì)使病從口入，不利母嬰健康。
|
|
|
大眾網(wǎng)版權(quán)與免責(zé)聲明：
1、大眾網(wǎng)所有內(nèi)容的版權(quán)均屬于作者或頁(yè)面內(nèi)聲明的版權(quán)人。未經(jīng)大眾網(wǎng)的書面許可，任何其他個(gè)人或組織均不得以任何形式將大眾網(wǎng)的各項(xiàng)資源轉(zhuǎn)載、復(fù)制、編輯或發(fā)布使用于其他任何場(chǎng)合；不得把其中任何形式的資訊散發(fā)給其他方，不可把這些信息在其他的服務(wù)器或文檔中作鏡像復(fù)制或保存；不得修改或再使用大眾網(wǎng)的任何資源。若有意轉(zhuǎn)載本站信息資料，必需取得大眾網(wǎng)書面授權(quán)。
2、已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的，應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用，并注明“來(lái)源：大眾網(wǎng)”。違反上述聲明者，本網(wǎng)將追究其相關(guān)法律責(zé)任。
3、凡本網(wǎng)注明“來(lái)源：XXX（非大眾網(wǎng)）”的作品，均轉(zhuǎn)載自其它媒體，轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。
4、如因作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題需要同本網(wǎng)聯(lián)系的，請(qǐng)30日內(nèi)進(jìn)行。 |
|
大
眾
網(wǎng)
·
網(wǎng)
絡(luò)
大
眾
新
生
活 |
|
|
