居住在云南金平苗族瑤族傣族自治縣者米拉祜族鄉的傣族人民，至今還沿襲著一個傳統節日———男人節。在每年的正月二十九“男人節”這一天，全村人舂粑粑、殺豬宰雞，共同慶賀，熱鬧非常。

　　相傳，在很久很久以前，這里的傣族人民為了抵御外敵的騷擾和侵犯，青壯年男子全部到前線戍邊抗敵。等他們打敗外敵，凱旋歸來的時候，村里最隆重、最熱鬧的節日大年已經過去了。家人和婦女們為了答謝英勇頑強御敵歸來的勇士，全村男女老少在寨主的率領下，用傣族人民最高尚、最熱情的禮節迎接他們：用潔凈的家鄉水為勇士接風洗塵，婦女和姑娘們用淘米水為勇士們洗頭，用一種帶刺的枝條幫他們梳理蓬亂的頭發，然后重新準備過年用品，給御敵歸來的男子漢們補過年，稱為“小年”。因為是專為男人而過的，所以又稱做“男人節”。從此，者米鄉的傣族人家，在每年春節后的正月二十九這一天，都要過一次男人節。如今過“男人節”，首先要舉行御敵勇士凱旋歸來的入寨儀式。村里的青壯年男子，頭上包著一塊白布，身穿傣族傳統服裝，挎著長刀、扛著火藥槍，裝扮成當年從戰場上凱旋歸來的勇士，全村人在村邊敲鑼打鼓用傳統禮節迎接他們。入寨儀式結束后，開展對歌(男女分別在河兩岸對唱情歌)、游泳、劃船、扳手跤、爬桿、拔河、打雞毛毽等傣族人民喜愛的傳統文體活動。

　　男人們為了過好這個節日，節前要到河里捕魚、上山打鳥，準備過節所需的美味佳肴。過節這一天，全村人集中在一起擺“街心宴”。男人和來賓們只管喝酒吃肉，婦女們十幾人一組身穿青一色的傣族女裝，排成一字隊站在宴席旁，手里拿著一條裙帶，向正在吃飯喝酒的人們用傣語唱歌敬酒：第一首歌說男人節的起因，說男人們辛苦了，請接受她們敬的酒；第二首歌歡迎所有的朋友來過男人節；第三首歌祝大家身體健康、生活幸福、萬事如意。

　　酒足飯飽之后，天色漸漸暗下來，大家在一片寬闊的場地上點燃篝火，舉行篝火舞會。這時候，如花似玉的傣家姑娘聚到篝火旁，不分男女老少，和客人們一起手拉著手，伴隨著有節奏的鑼鼓聲，圍著篝火跳起歡樂的團結舞。八名傣族婦女，每人抬著一架紡車乘機鉆進跳舞的人群中，借著火光“吱吱吱”地紡起線來，為五彩斑斕的篝火晚會再添一道風景。