Amei有個(gè)原住民用語的小名，叫Katsu，是“勝”的意思。Amei說，自己一向都比較好勝，是優(yōu)點(diǎn)也是缺點(diǎn)，但她想繼續(xù)保持這樣的性格，因?yàn)閼{著這股沖勁，遇到問題，最終能迎刃而解。也許正是這種好勝的心態(tài)，令她能一直保留著一種熱情，就像她的舞姿一樣，具有強(qiáng)烈的煽動(dòng)性……
美體健不停
出道7年了，Amei的健康形象一直沒有改變過，小麥色的皮膚透出健美，揮舞的手臂活力四射，從高山族的山林到燈光璀璨的舞臺，她用歌聲和朝氣，表現(xiàn)著她獨(dú)特的生命力。出道至今，Amei每次出現(xiàn)都是青春而朝氣蓬勃的，這和她酷愛運(yùn)動(dòng)是分不開的。Amei平常就好動(dòng)，一天不流汗就會(huì)感到渾身不對勁，她擅長的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目更是花樣迭出，有些甚至是無論如何也無法和她嬌小的身材聯(lián)系在一起的。
快樂慢跑：我喜歡慢跑，因?yàn)槁苁蔷S持體能的最好方式，同時(shí)也能有效地松弛緊繃的神經(jīng)。換上輕便的運(yùn)動(dòng)裝，沿著盤山公路跑上幾公里，自由地呼吸著清新的空氣，痛快地出一身汗，壓力、疲勞、煩惱都會(huì)隨之褪去，取而代之的是愉悅的好心情。此外，慢跑還能強(qiáng)健肌肉，提高肺活量，大量排汗又能清除積蓄在體內(nèi)的垃圾，對皮膚也很有幫助。
黑帶高手：當(dāng)初是因?yàn)榕d趣才開始練跆拳道的，現(xiàn)在已經(jīng)是黑帶二段了，雖然還稱不上是頂尖高手，但當(dāng)時(shí)真吃了不少苦頭。教練要求我們在比賽時(shí)，表情一定要兇，讓對手躡于自己的氣勢，氣勢上的優(yōu)勢是贏得比賽的關(guān)鍵。不過比賽時(shí)我常常都很想哭，因?yàn)槲业哪_痛死了，只能強(qiáng)忍淚水。但是練習(xí)跆拳道的確讓我體力充沛，身材也不錯(cuò)！
馬步瘦身：想擁有平坦的小腹，就要跟我一樣經(jīng)常蹲馬步。這個(gè)方法非常簡單，左腳向左跨出一步，雙膝微屈，臀部要不斷地有節(jié)奏地前后扭動(dòng)。這個(gè)動(dòng)作看起來簡單，其實(shí)頗有難度。我一直堅(jiān)持練習(xí)，不但腹部變得平坦，臀部也會(huì)受益呢！
耐力呼啦圈：呼拉圈現(xiàn)在不太流行了，但它的塑身效果真的不錯(cuò)。搖呼拉圈在開始的一剎那，需要腰、臀扭動(dòng)有力量和平衡方面有技巧，它的強(qiáng)度不大，自然瘦身效果也就比較緩慢，但是只要堅(jiān)持就能起到鍛煉的目的。我的經(jīng)驗(yàn)是一邊看電視一邊搖，每次運(yùn)動(dòng)3～5個(gè)小時(shí)也不會(huì)很累。
愛上搏擊：最近我迷上了搏擊，它與跆拳道類似，但卻配上了音樂，我太喜歡了。沒事的時(shí)候我就在家里放搏擊的錄像帶，跟著老師打、踢，練完了，全身都覺得舒暢。其實(shí)拳擊、有氧舞蹈都是很不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)，而且市面上也有不少教授的錄像帶賣，有空的時(shí)候在家里跟著電視練習(xí)，說不定你也會(huì)和我一樣上癮的。
當(dāng)心“小饅頭”：我剛開始減肥的時(shí)候，有點(diǎn)心急，選擇器械時(shí)也沒太注意，每天堅(jiān)持舉啞鈴30次，結(jié)果沒過多久，就發(fā)現(xiàn)手臂上的“小饅頭”長出來了，結(jié)果教練馬上幫我調(diào)整了訓(xùn)練強(qiáng)度，30次改為15次。因?yàn)槲义憻挼哪康氖巧眢w健康，如果變得像麥當(dāng)娜那么強(qiáng)壯，可不是我想要的。
害怕低腰褲：即使瘦身成功了，我還是有點(diǎn)害怕超低腰的褲子，有一次我穿著這樣的一條褲子上臺表演，分分鐘擔(dān)心褲子會(huì)掉下來，因此不得不時(shí)常偷偷拉一拉。
我的時(shí)尚標(biāo)準(zhǔn)
Amei稱自己浪漫又不失健康的的新造型為“健健美”——比基尼搭配絲質(zhì)外衣。《勇敢》發(fā)片時(shí)，適逢艷陽高照的夏天，加上Amei平時(shí)就十分怕熱，除了涂抹防曬品外，衣著也總是越少越好，尤其喜歡以比基尼代替Bra搭配服裝。為了此次專輯造型，不僅唱片公司買了多套設(shè)計(jì)性感的比基尼，Amei還將自己多年來從各地“淘”來的比基尼也全部貢獻(xiàn)出來，誓將“比基尼Look”進(jìn)行到底。
麥色的皮膚和黑人造型：我其實(shí)不太喜歡化妝造型，但健康的膚色是我非常在意的。我天生就不是白雪公主，前些時(shí)候流行“小麥色”的皮膚，我大喜過望，專門到曬黑美容室做曬黑。這次出唱片，有人覺得我的造型有點(diǎn)像黑人女歌手，其實(shí)主要原因是出唱片時(shí)是夏天，人容易被曬黑，加上有很多戶外的演出，而且都是在下午3、4點(diǎn)開始，陽光充足，所以就更黑了。再后來頭發(fā)長了，編了辮子，可能就更有點(diǎn)兒“非洲風(fēng)情”了。
締造齒飾風(fēng)尚：在牙齒上做裝飾，是我靈機(jī)一動(dòng)向牙醫(yī)提出的要求，我特別怕疼，不敢在身上鉆環(huán)，可是又想讓自己可以閃爍起來，于是就自備美鉆，找到了牙醫(yī)。這個(gè)牙醫(yī)真的有點(diǎn)藝術(shù)天分，只花了半小時(shí)的時(shí)間，就搞掂了！還很漂亮呢！
性感是個(gè)稱號：有人說在《勇敢》這張專輯里，我很性感，其實(shí)我覺得性感也只是個(gè)稱號而已，自然就好！大家在每一個(gè)階段都會(huì)給你一個(gè)稱號，性感、可愛、親和力等，這些都是大家對我的感覺，我都認(rèn)可。最重要的一點(diǎn)，我希望大家知道：我是喜歡唱歌的！
我曾經(jīng)在崩潰的懸崖邊
Amei曾經(jīng)面臨了巨大的精神壓力，張雨生的死、事業(yè)的低谷、父親的辭世都讓Amei難以接受。Amei說，“《勇敢》的MV中最后的片段是女主角出了車禍，躺在救護(hù)車上掙扎，那個(gè)時(shí)候我最想念的就是爸爸和雨生，雨生有過同樣的經(jīng)歷，他曾很勇敢地?fù)危K于沒有等到，所以我在唱這首歌時(shí)，就是覺得自己在替他們撐下去”。
健康無煙：我念書的時(shí)候，周圍吸煙的同學(xué)并不多，但曾因好奇心作崇，我一度嘗試吸煙。然而難聞的煙味，讓我實(shí)在無法接受，尤其現(xiàn)在是專業(yè)歌手，吸煙對于肺活量、呼吸和換氣，都有很明顯的傷害，為了歌唱的品質(zhì)，更加不能去碰煙。
有些年輕人覺得，吸煙看起來“很有味道”，其實(shí)這種想法已經(jīng)不流行，煙味并不會(huì)讓人變帥，現(xiàn)在的年輕人還有很多更炫的事情可以做，像跟一群朋友去唱歌、跳舞、運(yùn)動(dòng)等等，都可以讓自己的更健康、更漂亮、更有自信。因?yàn)槲腋赣H就是因?yàn)槲鼰熂由蟿诶郏l(fā)肺癌過世的，所以我將來選擇另一半的時(shí)候一定要找一個(gè)不吸煙的，如果你喜歡我，請不要在我旁邊吸煙！
心理醫(yī)生：曾經(jīng)一度我感覺自己真的已經(jīng)精神分裂了，很多壓力讓我有莫名的恐懼感。我會(huì)出其不意地尖叫，叫完之后自己當(dāng)作什么事也沒發(fā)生，身邊的人都很恐懼。我對人群有莫明的恐懼，于是我去看心理醫(yī)生，他在嘗試幫我克服。
《勇敢》讓我勇敢：《勇敢》在籌備、錄音時(shí)，正趕上SARS，和大家一樣，我的心情也很低落，那期間看到人跟人之間的冷淡、恐懼、漠視，忽然間你就會(huì)覺得難過，失望。勇敢一直是我在思考的問題，以前我對勇敢有一些錯(cuò)誤的認(rèn)識，遇到事情死撐硬挺，那不是勇敢！
勇敢是面對問題、家人和親友時(shí)，敢于說出你心中的話，敢于做出你想要做的事，敢于表達(dá)你的所思所想。以前我是很少提及內(nèi)心的一個(gè)人，很少表達(dá)我的感受。總怕某些事說出來后，對方的回答不是自己想象中的答案，而讓自己受傷，所以很多事都獨(dú)自承受，現(xiàn)在覺得說出來才是勇敢。
夢想中的演唱會(huì)：這次來北京，竟然有歌迷問我什么時(shí)候生小寶寶，我大驚，說總得先找到另一半吧。其實(shí)我一直有個(gè)想法從來沒有跟其他人說過，那就是等我找到自己的另一半，懷孕的時(shí)候我會(huì)開一場演唱會(huì)！
記得北京申辦2008年奧運(yùn)會(huì)的時(shí)候，張惠妹曾經(jīng)表達(dá)過希望為奧運(yùn)獻(xiàn)歌的想法，她說：“我喜歡運(yùn)動(dòng)，從小就是運(yùn)動(dòng)員。運(yùn)動(dòng)一直是我生命的一部分，即使我不能在奧運(yùn)會(huì)上演唱，我也會(huì)去看比賽。”希望她能夢想成真，2008年奧運(yùn)會(huì)的賽場上會(huì)出現(xiàn)她激情四射的身影……
