采訪團抵達云南迪慶藏族自治州

藏族鍋莊傳承人現場為我們表演鍋莊舞

采訪團成員與老人合影留念

采訪團成員品嘗藏族人家傳統美味佳肴

    鍋莊舞，又稱為“果卓”、“歌莊”、“卓”等，藏語意為圓圈歌舞，是藏族三大民間舞蹈之一，分布于西藏昌都、那曲，四川阿壩、甘孜，云南迪慶及青海、甘肅的藏族聚居區。舞蹈時，一般男女各排半圓拉手成圈，有一人領頭，分男女一問一答，反復對唱，無樂器伴奏。整個舞蹈由先慢后快的兩段舞組成，基本動作有“悠顫跨腿”、“趨步輾轉”、“跨腿踏步蹲”等，舞者手臂以撩、甩、晃為主變換舞姿，隊形按順時針行進，圓圈有大有小，偶爾變換“龍擺尾”圖案。
　　大眾網-聯通3G迪慶9月21日訊（記者 王磊）9月21日，“黨旗漫卷中國紅——走進56個民族家庭”大型接力式采訪團到達迪慶州，走進無數人夢想的地方——香格里拉。在香格里拉縣建唐鎮吾呂村，73歲的藏族鍋莊傳承人七林旺堆老人向我們講述了他與鍋莊的故事，并把一首自創的《心中的歌》獻給黨的90歲生日。七林旺堆還告訴我們，在香格里拉，鍋莊已經演變成為大家晚飯后的健身舞，不管男女老少每個人都能跳一段，大家在快樂中傳承，在傳承中獲得健康。
　　從小就愛跳鍋莊，17歲當起本族主婚人
　　21日上午，在迪慶當地宣傳部門的協助下，采訪團來到了藏族鍋莊傳承人七林旺堆老人的家中。得知將有記者來訪，73歲的七林旺堆特地穿上了藏族的節日盛裝，并把同村幾位跳鍋莊的好友叫來，他們希望在古稀之年，看到藏族鍋莊也能在網上走紅，讓更多的人知道鍋莊，喜愛鍋莊。七林旺堆說，每當跳起鍋莊就仿佛回到了年輕的時候，從兒時初學鍋莊到成名后收徒弟搞傳承，一切都是因為喜歡。在他看來，無論是搞科研還是傳承民族文化，興趣都是最好的老師。
　　1939年，七林旺堆出生在香格里拉縣建唐鎮吾呂村的一個民歌世家，他的外公知詩是當地有名的民間歌手，通曉藏漢文化風俗禮儀，母親也是一個能歌善舞者。在小時候，七林旺堆就受到媽媽和外公的影響，14歲小學畢業后，由于家貧失學，他便產生了向外公學藝的想法。外公有空閑就把自己腦中所有藏民族豐富的民間歌謠、古老鍋莊、藏族婚俗和茶歌等，一一交給他，七林旺堆總是認真聽，專心學，如饑似渴地記茶歌、鍋莊及各種習俗的祝詞、贊歌、禮節程序。17歲時，七林旺堆已成為本家族的“追奔”和“巴奔”（即主婚人），通過長期實踐，形成了自己穩健豪放的主持風格。
　　同時，他還經常向當地有名的老歌手和藝人求教，每年參加建唐鎮有名的“單巴日姑”節（即開茶會茶歌節），經過不斷努力學習，他逐漸成為場中的主角。當時，每當他與好友馬桑杰跳起鍋莊中的古老舞步“猴子對腳”，那和諧、優美、粗狂的表演總會引起場邊陣陣歡呼，很少有人能比得上他們。
　　曾經的林場情歌王，一輩子都在傳承鍋莊
　　上世紀70年代，七林旺堆響應當時“靠山吃山”口號，在給村里運輸隊當了的15年隊長兼會計后，他來到了林場，當了18年的伐木工。那時林場地處深山，下班后林場工人們的娛樂生活非常貧乏，在這18年里，有無數個夜晚，有村里情歌王之稱的七林旺堆便開始教林場里的年輕人跳鍋莊，教授給他們藏族習俗禮儀和茶會歌，有時候還會給他們講一些過去的故事。
　　在七林旺堆的看來，那段時間也是他鍋莊技藝的快速提升階段。由于文化水平有限，許多鍋莊歌詞七林旺堆都不認識，在砍柴的閑暇時光，他靠著一遍遍的口頭背誦，把它們記在了心中。而藏族鍋莊中最難的古代敘事鍋莊歌舞，他也是在這個階段學會的。
　　從那時開始，在教會大家最基礎的鍋莊歌舞技巧的同時，七林旺堆還陸續收了8名入室弟子作為后續傳承人，他們都是本村的鄰居或親戚。他把畢生所學的歌舞技藝和歌詞內容毫無保留的教給了他們。迪慶州文化館的工作人員余宗菊告訴我們，前段時間，還有中央音樂學院的2名學生慕名到七林旺堆家中拜師學習，目前，曾受過七林旺堆指導的弟子已超過千人。
　　邊唱民歌跳鍋莊，《心中的歌》獻給黨
　　在采訪的過程中，得知我們的新聞報道中特設了一個“唱支民歌給黨聽”欄目，七林旺堆老人非常高興。他說，能過上現在的好生活，真得感謝黨和政府的好政策，他現在每月除了能拿到300元低保外，鎮上還給老人們辦了醫療和養老保險，而且現在農民種地連以前的公糧也不用交了，這些都是千百年來所沒有的，他打心眼兒里感謝共產黨，一定要給黨的生日獻首歌。
　　說著，七林旺堆拿出上午剛寫好的一首名叫《心中的歌》的民歌，并招呼旁邊桑杰七林等幾位好友，他們一起邊唱民歌邊跳起鍋莊。唱出他們心中的歡樂，歌詞大意如下“日夜向往的北京，莊嚴、雄偉，你是我們各民族人民的宮殿；共產黨啊！你像東方升起的光輝燦爛的太陽，各民族享受著溫暖身心的幸福感；黨啊黨，您指引人民奔向更加幸福美好的明天……”
　　另外，我們還了解到，在迪慶州，當地政府為了傳承鍋莊文化，從2005年開始在全州推廣以藏族鍋莊為主要內容的4套“健身舞”。現在，這4套“健身舞”已成了香格里拉街頭一道亮麗的風景，每當華燈初上，香格里拉古城四方街廣場都會傳來鍋莊的音符，伴著輕快的節奏，當地市民和游客們手拉手，跳起那迷人的藏族鍋莊。